Tο όνομά μου είναι Μάριος Γιαννάκου είμαι life coach, ομιλητής παρακίνησης και αθλητής υπεραποστάσεων .

Είμαι explorer της εταιρίας Columbia και κάτοχος παγκόσμιου ηλικιακού ρεκόρ στον μεγαλύτερο υπερμαραθώνιο ερήμου στον κόσμο ( Al Marmmoom Ultramarathon 270 K), κάτος ηλικιακού ρεκόρ στον πιο φημισμένο και δύσκολο αγώνα 170 χιλιομέτρων στην Ελλάδα, τον Rodopi Ultra Trail 100 Miles και ένα από τα 14 άτομα που τερμάτισαν έναν από τους πιο δύσκολους αγώνες στον κόσμο, τον αγώνα 150 χιλιομέτρων στην Αρκτική ( Rovaniemi 150).

Ήμουν χρόνια καπνιστής και υπέρβαρος , όταν η προσωπική περιπέτεια του φίλου μου άλλαξε μια για πάντα την ζωή μου παρακινώντας με να χάσω 52 κιλά .

Την περίοδο 2016-2017 υπηρέτησα ως εκπαιδευτής στις Ειδικές Δυνάμεις και διακρίθηκα πρώτος κάτα την διάρκεια της εκπαίδευσης.

Θεωρώ πως δεν υπάρχουν όρια στους στόχους της ζωής μας και πως ο μεγαλύτερος και πιο όμορφος αγώνας υπεραπόστασης είναι αυτός της ζωής .

Ας απολαύσουμε κάθε εκατοστό της .



athletic achievements

  • THE COASTAL CHALLENGE 250KM – Παγκόσμιο ηλικιακό ρεκόρ
  • AL MARMOOM ULTRAMARATHON 270KM – Παγκόσμιο ηλικιακό ρεκόρ 57 ώρες & 34 λεπτά
  • Rovaniemi 150- An Arctic Ultramarathon in extreme conditions- 39 hours 31 minutes- one of the 14 athletes all over the world who completed the race
  • ROUT 100 MILES- 37 hours 36 minutes- 2015- National age record
  • ROC 50 MILES- 13 hours 19 minutes- 2015
  • ROC 50 MILES- 13 hours 40 minutes-2016
  • RUN WITHOUT FINISHLINE – 24 hours – 140 km 
  • Olympus Mythical Trail 100km- 21 hours 31 minutes
  • ROUT 100 MILES – 34 hours 56 minutes -2017
read more

Instagram updates

This error message is only visible to WordPress admins

Error: The account for marios_giannakou needs to be reconnected.
Due to recent Instagram platform changes this Instagram account needs to be reconnected in order to continue updating. Reconnect on plugin Settings page

Error: No posts found.

Make sure this account has posts available on

Error: admin-ajax.php test was not successful. Some features may not be available.

Please visit this page to troubleshoot.

Stay tuned with updates

Sign up
Skip to toolbar